Közkinccsé tettem a blogon néhány Kim Strother és egy Lyen Wong videót. Ajánlom mindazoknak, akik szeretnek mozogni, edzeni, és már unják Rékát és Alexandrát... Angol nyelvtudás nélkül is könnyen(?) elvégezhetők a gyakorlatok. Jó munkát!
A videókat ide kattintva lehet megnézni (vagy a linkblogból): Fitness-videók
Egyéb fitness-tippek (cikkek) a neten:
www.fit-on-net.hu/10_fitnesz_tipp_kezd_knek-163651-10473-a.html
